Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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23 Giugno: Lungo 1h20
Altro piccolo miglioramento nel chilometraggio dei lunghi. Nella fornace che alle 8.30 era già l'argine dell'adriatica verso Padova ho percorso, in 1h20', 14.29 km a 5'35/km, con FC medie pari a 161.
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