Oggi ultimo allenamento in vista della Maratona di Roma. 10 km lenti in quel di Bolzano con risultato accettabile.
Riscaldamento)1.70 km in 10'00'' a 5'52/km, fc 129
1)10.00 km di CL in 1h03'16'' a 5'19/km FC 142
TOTALE)11.70 km in 1h03'16'' a 5'24/km FC 140
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