Oggi, in vista dei 36 km alla Tergat di domenica, allenamento defaticante di 30 minuti lenti in mezzo all'abitato di Marcon, dove il Timex non prendeva molto. Alla fine, il dato ufficiale dice:
Riscaldamento)1.62 km in 10'00'' a 6'09/km, fc 131
1)5.30 km di CL in 30'58'' a 5'39/km FC 141
TOTALE)6.93 km in 40'01'' a 5'46/km FC 138
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