Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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17 Dicembre: CL 16 km
Questa mattina levataccia da record alle 4.30 e 16 km di fondo lento con risultato soddisfacente:
Riscaldamento)1.80 km in 10'00'' a 5'32/km, fc 95
1)16.00 km di CL in 1h19'29'' a 4'58/km FC 145
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