Oggi la prima settimana del mio lunghissimo programma di preparazione alla maratona di Treviso, prevedeva un piccolo test sulla Mezza da correre ad RG, ovvero a 4'55/km. Abbastanza scontatamente sono invece riuscito a tenere con facilità un ritmo decisamente più veloce, a 4'49/km, che mi porterebbe in proiezione a correre una maratona addirittura in 3h24 !! Speriamo di riuscire a mantenere questi ritmi nei prossimi mesi, sarebbe già un bel successo. Il dettaglio:
1)21.10 km di CL in 1h41'57'' a 4'49/km FC 151
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