Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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4 Ottobre: CL 10 km
Questa sera eccellente seduta di fondo lento con ottime sensazioni:
Riscaldamento)1.82 km in 10'00'' a 5'29/km, fc 132
1)10.00 km di CL in 50'28'' a 5'02/km FC 141
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