Anche oggi una giornata speciale, in cui sono riuscito grazie alla corsa a rilassarmi ed a staccare completamente con il mondo, ottenendo un'altra prestazione eccezionale.
Ero partito per fare 15 km al teorico ritmo maratona di 5'10/km ed ho finito con l'ottenere un fantastico 1h12'45'' a 4'51/km, con FC medie 154, davvero ottime, tanto che sentivo di averne abbastanza per tenere quel ritmo almeno per altri 8-10 km.
Domenica mattina ora spetterà l'ultimo Lunghissimo di 36 km, che proverò a correre a 5'20/km.
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