Questa sera altri 10 km di fondo lento con prestazione in linea con le ultime, quindi non straordinaria. Il dettaglio:
Riscaldamento)1.75 km in 10'00'' a 5'43/km, fc 129
1)9.99 km di CL in 53'41'' a 5'22/km FC 147
TOTALE)11.74 km in 1h03'41'' a 5'25/km FC 144
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