Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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21 Febbraio: CL 40'
Oggi ho abbozzato una sorta di 40 minuti di corsa lenta, anche se i battiti sono ancora troppo alti. Alla fine 6.703 km a 5'58/km con fc medie pari a 151.
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