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18 Gennaio: CM 25'

Ok: rimbocchiamoci le maniche e ripartiamo da zero. Forse adesso i problemi di salute sono stati chiariti, anche se non risolti, per cui possiamo ripartire daccapo.

Per iniziare 25 minuti sciolti nei quali ho percorso 4.81 km a 5'12/km, FC medie 176. Chiaramente c'è tantissimo da lavorare, ma cerchiamo di ripartire da qui.

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