Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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11 Maggio 2016: FL3 1h30'
Questa mattina 90 minuti di FL3 con netto miglioramento rispetto a 7 giorni fa. Molto bene.
Riscaldamento)2.00 km in 12'55'' a 6'22/km, fc 121
1)16.21 km di FL3 in 1h30'00'' a 5'33/km FC 137
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