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30 Marzo: Mezza a CLR: Marcia di Ponte San Nicolo'

Questa mattina, in quel di Ponte San Nicolo', ho ripreso finalmente con chilometraggi un po' più importanti, correndo una Mezza a ritmo di CLR. Il risultato è stato abbastanza brillante,speriamo di stare bene in modo da tornare in carreggiata presto. Alla fine:

1)21.09 km di RG in 1h41'03'' a 4'47/km FC 152

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