27 Giugno: CL 40 minuti

Nonostante il clima proibitivo alle 10.00 di mattina, oggi altro bel miglioramento nel lento rigenerante, con 40 minuti nei quali ho corso 6.687 km a 5'58/km, con fc medie pari a 146. Finalmente sono tornato a leggere "5" sul campo "minuti" di un lento rigenerante. Bene così...