Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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23 Aprile: CL 10 km
Dopo un giorno di meritato riposo, oggi eccellente seduta di 10 km lenti, con risultato molto buono:
Riscaldamento)1.72 km in 10'00'' a 5'42/km, fc 126
1)10.00 km di CL in 51'39'' a 5'09/km FC 141
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