Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
Cerca nel blog
7 Maggio: CL 50'
Questa mattina buon lento rigenerante. Le gambe erano piuttosto legnose ma comunque alla fine buon risultato: 8.933 km a 5'35/km, con fc medie pari a 143.
Nessun commento:
Posta un commento