Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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29 Aprile: CL 10 km
Questa sera 10 km di fondo lento con risultato tutto sommato non da buttare. Alla fine:
Riscaldamento)1.96 km in 10'00'' a 5'08/km, fc 129
1)10.00 km di CL in 49'44'' a 4'58/km FC 146
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