Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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27 Settembre: CL 1 ora
Questa mattina giornata caldo-secca spettacolare, senza una nuvola e con una leggera brezza. Il risultato dell'ora di lento rigenerante è stato buono: 10.62 km a 5'39/km, con fc medie pari a 145.
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