Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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5 Marzo: CL 40'
Oggi, con una nuova batteria, per fortuna funzionante, della fascia cardio, ho migliorato un pochino la prestazione del lento rigenerante, correndo 6.516 km in 40 minuti a 6'08/km, con fc medie pari a 145.
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