Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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22 Aprile: Lungo 18 km
Oggi ho portato il percorso del lungo a 18 km, approfittando anche di una leggera pioggerella che ha reso il clima gradevole. Alla fine buon risultato: 18 km in 1h31'22'' a 5'04/km, fc medie pari a 162.
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