29 Aprile: Trail 17 km, Tramonte di Teolo

Oggi bellissimo e faticosissimo allenamento muscolare in mezzo ai colli euganei, un trail di 20 km (ma il mio timex ne ha segnati 17) in quel di Tramonte di Teolo, approfittando della "Marcia dei Fiori". Come detto davvero un bell'allenamento. Alla fine 17 km in 1h55'38'' a 6'48/km, fc 151.

Alla fine il TIMEX ha segnato addirittura un D+890 metri !!!

Dopo la marcia poi, una gran bella mangiata di gnocchi alla tramontana e grigliata mista con fagioli, cipolla e polenta hanno completato la giornata.