Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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23 Aprile: CL 50'
Oggi finalmente ho chiuso la settimana assonnata con 50 minuti di lento rigenerante, con un risultato tutto sommato accettabile: 8.776 km a 5'41/km, fc medie pari a 143.
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