Dopo l'ora di FL3 di ieri, oggi un'ora di FL2 con percorso diverso dal solito e prestazione non brillantissima. Evidentemente la settimana di scarico è proprio necessaria.
Riscaldamento)2.00 km in 13'14'' a 6'37/km, fc 122
1)9.61 km di CL in 1h00'00'' a 6'15/km FC 133
TOTALE)11.61 km in 1h13'14'' a 6'19/km FC 131
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