Questa sera ultima sgambatina, e poi ci siamo sul serio. E' stata l'occasione per provare l'abbigliamento da gara, visto che è previsto tempo molto brutto ed oggi il tempo era pessimo. Risultato non buonissimo ma c'è da dire che per non caricare il polpaccio indolenzito ho corso male e non avevo la testa sul cronometro. Alla fine:
5.23 km di CL in 29'43'' a 5'41/km FC 141
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