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25 Febbraio: CL 30'

Questa sera mezzora lenta per recuperare il lunghissimo di ieri. Risultato discreto:

Riscaldamento)1.72 km in 10'00'' a 5'49/km, fc 129
1)5.52 km di CL in 30'00'' a 5'26/km FC 141

TOTALE)7.24 km in 40'00'' a 5'31/km FC 138

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