Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti.
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13 Agosto: CL 16 km
Finalmente un bel fondo lento corposo con buone risposte, davvero soddisfacente:
Riscaldamento)1.67 km in 10'00'' a 5'58/km, fc 127
1)16.00 km di CL in 1h29'48'' a 5'36/km FC 143
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