Questa mattina circa 16 km di CL con piccola progressione finale. Risultato non brillantissimo, al solito di lunedì qualche problema al TdA.
Riscaldamento)1.83 km in 10'01'' a 5'28/km, fc 133
1) 14.03 km di CL in 1h10'01'' a 4'59/km FC 145
2) 2.16 km di RGma in 10'00'' a 4'38/km FC 152
TOTALE) 18.02 km in 1h30'02'' a 5'00/km FC 144
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