Oggi, in mezzo ad una fitta nebbia, 2 ore di FL2 con discreta deriva nell'ultima mezzora, dovute probabilmente alla disidratazione. D'ora in poi per sedute di questa durata dovrò ricominciare a portarmi le borracce. Il dettaglio:
Riscaldamento)2.00 km in 13'26'' a 6'43/km, fc 122
1)19.21 km di CL in 2h00'01'' a 6'15/km FC 133
TOTALE)21.21 km in 2h13'26'' a 6'18/km FC 132
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