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6 Gennaio 2016: FL1 60'

Dopo il medio di ieri, oggi 1h di FL1 con discrete sensazioni al TdA. Bene così, andiamo avanti. Il dettaglio:

Riscaldamento)2.00 km in 13'21'' a 6'41/km, fc 123
1)8.85 km di CL in 1h00'00'' a 6'47/km FC 129

TOTALE)10.85 km in 1h13'21'' a 6'46/km FC 128

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